精选回答(1)
运动可能有助于减轻体重,进而间接降低血压,但并不能直接治愈高血压。
虽然运动可以帮助消耗热量,减少脂肪堆积,从而达到减肥的目的,但并不能直接影响血压水平。高血压是一种复杂的疾病,通常需要综合药物治疗和生活方式干预来控制。若通过运动和减肥无法有效控制血压,应及时就医寻求专业指导。
对于非肥胖型高血压患者,单纯依靠运动和减肥可能效果有限,此时需考虑药物治疗。
建议定期监测血压,并在医生指导下制定合理的运动计划,以避免过度劳累导致血压升高。同时强调均衡饮食、充足睡眠和适度心理压力管理也是维持血压稳定的重要因素。
2024-07-30
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