孩子缺铁有什么表现和症状

孩子缺铁可能表现为乏力、倦怠、面色苍白、脱发、食欲减退等症状，建议及时就医以确定缺铁程度并接受适当治疗。

1.乏力
缺铁时血红蛋白合成减少，导致贫血，进而影响身体组织供氧，使机体感到疲劳。这种无力感可能出现在日常活动后，尤其是儿童生长发育期，生长迅速，需要更多的铁来制造血红蛋白。
2.倦怠
缺铁会影响能量代谢，使得身体更容易感到疲乏。倦怠通常表现在白天活动中，尤其是在下午或傍晚时分更为明显。
3.面色苍白
缺铁性贫血会导致血液中红细胞数量减少，从而降低血液的携氧能力，使皮肤和黏膜组织处于缺氧状态，出现肤色苍白的现象。这种情况多见于婴幼儿和学龄前儿童，且在劳累或情绪激动后尤为明显。
4.脱发
缺铁可能导致毛囊营养不良，进而影响头发健康，导致脱发。脱发通常表现为头顶稀疏或边缘发际线后移，但也可能是随机发生的。
5.食欲减退
缺铁会影响消化功能，使人感到腹胀、恶心等不适，从而减少进食欲望。食欲减退的症状可能在任何时间都出现，但更常见于饭前或饭后。
针对缺铁的症状，建议进行血常规检查以评估血红蛋白水平。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等口服补铁制剂。在治疗期间，应避免饮用浓茶，因其中含有的鞣酸会抑制铁的吸收。