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月经期能喝咖啡吗

2024-07-31 11:22:44 3779人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

月经期间可以适量地喝咖啡。
虽然咖啡中含有一定的咖啡因成分,可能会导致痛经、乳房胀痛等症状加重,但少量摄入一般不会对机体造成较大的影响。若患者对咖啡因过敏,则不宜饮用咖啡,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,月经期间应注意做好保暖措施,以免受凉引起痛经的情况。
对于存在子宫肌瘤或雌激素敏感性乳腺疾病的女性,应避免在月经期间以及平时过量摄入咖啡因含量较高的咖啡,以减少子宫收缩加剧或刺激乳腺组织的风险。
月经期间,建议调整饮食习惯,尽量避免辛辣、刺激性食物的摄入,同时注意保持充足的睡眠时间,有助于缓解月经不适症状。

2024-07-31
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