白醋加盐的作用与功效👈

白醋一般指陈醋。通常情况下，陈醋加盐有辅助减肥、缓解疲劳、清洁和滋润皮肤等作用，也有预防高血压、高脂血症等疾病的效果。
1.辅助减肥：由于陈醋中的酸性物质可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够抑制脂肪堆积，从而达到辅助减肥的目的。但是患者需要避免过量食用，以免刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等症状。
2.缓解疲劳：因为陈醋中含有丰富的氨基酸成分，人体摄入后可以为身体补充能量，并且还可以起到舒筋活血的作用，对于经常熬夜或者精神压力较大的人群有一定的帮助。
3.清洁和滋润皮肤：如果患者的皮肤比较干燥，可以在医生指导下使用适量的陈醋兑水清洗局部进行改善，同时也可以遵医嘱涂抹一些具有补水保湿效果的护肤品进行护肤，对皮肤有一定的好处。
4.预防高血压、高脂血症：由于陈醋中含有的多种有机酸成分，进入体内之后可以调节体内的离子平衡，使血液处于弱碱性的状态，从而降低血压以及血脂升高的情况发生。若患者存在此类病症，则不建议饮用，否则会加重病情。
5.其他作用：此外，还可能有增强食欲、软化血管等作用，但具体因人而异。