会饿出脂肪肝吗

不会饿出脂肪肝。

饿出脂肪肝的说法并不科学，脂肪肝主要是由于长期饮酒、高脂饮食等原因导致肝脏内脂肪堆积过多所致。如果只是单纯通过饥饿的方式，并不能够达到减肥的目的，而且长时间处于饥饿的状态下可能会诱发低血糖的发生，不利于身体健康。因此，在减肥期间要注意控制好饮食量，尽量做到定时定量吃饭，不要暴饮暴食，也不要过度节食。同时还要结合适当的运动进行调理，如跑步、游泳等，有利于促进热量的消耗，进而达到减肥的目的。
虽然不会饿出脂肪肝，但长期不规律进食或过度饥饿可能影响消化系统功能，增加胃炎、胃溃疡的风险。
对于脂肪肝患者，建议避免摄入高糖、高脂肪食物，以减少肝脏负担，保护肝脏健康。