糯米对胃好吗😔

糯米对胃好不好取决于食用量。
少量吃糯米可以为身体补充能量，还可以促进食欲，改善脾胃功能，一般不会引起不良反应，此时对胃好。但过量吃糯米会加重胃肠道的消化负担，导致腹胀、恶心等症状，长期如此还可能会诱发慢性胃病的发生，如胃炎、胃溃疡等，此时对胃不好。建议适量食用糯米，以减少其对胃的影响。
如果患者存在胃部疾病或消化系统功能减弱，不建议过多摄入糯米，以免加重胃肠负担。
日常生活中，饮食应遵循多样化原则，并注意合理搭配，避免暴饮暴食，对于维护胃部健康具有重要意义。