榴莲好消化吗对胃好吗❕

一般情况下，若胃肠功能较好的人群适量食用榴莲是可以帮助开胃、促进食欲的。但对于患有胃肠疾病的患者来说，则可能会加重病情。
1.可以辅助缓解不适症状：由于榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，所以平时适当进食后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还具有提高免疫力的作用。但由于榴莲属于一种不易于消化的食物，如果一次性吃得过多则会增加胃肠道负担从而引起腹胀、腹泻等症状发生。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，在一定程度上能够达到辅助改善的目的。
2.加重病情：另外对于本身存在慢性胃炎、急性肠炎或其他胃部疾病的人群而言，通常是不建议吃榴莲的因为其中含有大量的膳食纤维和果酸等成分，如果在此期间大量摄入则会导致胃壁受到刺激，甚至还会导致原有疾病进一步加重的情况发生。
因此在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化为主，比如鸡蛋羹、清汤面等，少吃或者不吃辛辣刺激油腻性的食物，同时还应注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。必要时可遵医嘱服用西沙必利片、奥美拉唑镁肠溶片等药物来治疗。