颈椎反弓能纠正过来吗

颈椎反弓通过针对性康复训练可以得到部分恢复。

针对性康复训练有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性，从而减轻或消除颈椎反弓的症状。此外，适当的运动还可以促进血液循环，缓解颈部疼痛和僵硬感。但需注意的是，在开始锻炼前应咨询专业医师或物理治疗师的意见，并遵循科学、渐进的原则逐步增加运动强度和难度，以减少风险。

针对严重的颈椎反弓，可能需要手术矫正，如颈椎前路减压融合术等。

纠正颈椎反弓的同时，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担，预防进一步加重。