脚被砸到了肿了怎么办

脚被砸到了肿了可以采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法进行处理。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。
2.加压包扎
加压包扎通过提高组织间压力来减少液体流动，进而达到消肿的目的。可用弹性绷带环绕受区，并根据情况调整松紧度。此方法适合于任何开放性损伤后，以控制出血及预防感染。
3.弹性绷带
弹性绷带具有延展性和弹力，在受到外力时能均匀分散压力，起到固定、保护的作用。选择合适尺寸的弹性绷带环绕于受影响区域。主要用于软组织损伤后的固定和保护，防止二次伤害。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。此类药物可用于轻至中度疼痛以及炎症引起的肿胀。对于胃肠道疾病患者需谨慎使用。
5.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染，可通过杀死或阻止细菌生长来控制感染，促进伤口愈合。常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等口服制剂，严重情况下可能需要静脉注射。主要应用于存在皮肤破损、深度组织损伤等情况导致的继发性感染。在使用前应评估过敏史并遵守医嘱。
在处理足部肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀，影响恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能的修复。