骨折康复训练肿胀还能继续锻炼吗

骨折康复期间出现肿胀时，如果肿胀程度较轻且没有剧烈疼痛，一般可考虑继续锻炼；若肿胀严重或伴有剧烈疼痛，则不建议继续锻炼。

肿胀轻微通常意味着软组织损伤较小，此时适度锻炼有助于促进血液循环和淋巴引流，进而帮助消肿。而重度肿胀表明可能存在严重的软组织损伤或继发性血肿形成，若在此时过度活动可能会加剧出血和组织损伤，延缓愈合过程并增加感染风险。

在肿胀阶段应避免高强度负重运动，以免加重患处负担，不利于恢复。

患者需要定期复查以监测肿胀和康复进展，并根据医嘱调整锻炼强度和方式。