大蒜可以降血压吗

大蒜可以辅助降低血压。
从中医食疗学的角度来看，大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经，具有行滞气、暖脾胃的功效。现代医学研究发现，其含有的挥发油能促进血液循环，从而达到降低血压的目的。
对于已经存在高血压且病情稳定的患者来说，适量食用大蒜可能不会引起明显的血压波动。
对于血压控制不佳或有高血压病史的人群，建议定期监测血压，并在医师指导下调整饮食与生活方式。