治疗骨质增生外用方法有

治疗骨质增生外用方法有中药外敷、针灸疗法、推拿疗法、微波疗法、超声波疗法。

1.中药外敷
通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。将这些药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。此方法适用于轻度至中度的骨质增生引起的局部肌肉紧张和轻微肿胀。
2.针灸疗法
针灸是中医传统手法之一，通过刺激穴位来调节气血流通，达到舒缓筋脉的目的。选择足三里穴、昆仑穴等穴位进行针刺，每次治疗时间约30分钟。对于存在活动受限但无剧烈疼痛者较为适宜，可辅助改善关节功能。
3.推拿疗法
推拿通过特定的手法对经络穴位进行按摩以达到疏通经络、缓解肌肉紧张的作用。通常采用揉捏、按压等方式，在腰部、腿部等骨骼突出部位进行操作。此方法适合因长期姿势不当导致局部软组织紧张所致的不适症状。
4.微波疗法
微波疗法利用电磁波产生热效应，增加细胞代谢率及血液循环速度，从而减轻炎症反应。治疗时需调整输出功率，并根据患者舒适程度调节温度。当患者处于急性期且伴有明显发热、水肿等症状时不宜使用。
5.超声波疗法
超声波能够深入深层软组织，促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。治疗时需要控制好频率和强度，以免造成皮肤灼伤。对于存在严重疼痛或皮肤过敏者不建议使用。
在应用上述外治法时，应确保所选药物或仪器安全有效，并严格遵循医嘱。同时，注意观察自身反应，若发现异常应及时告知医生。