晚上喝白酒对身体有害吗

晚上喝白酒可能对身体有害。

晚上喝白酒可能导致睡眠障碍、消化不良等健康问题。由于酒精具有中枢神经抑制作用，可导致入睡困难、睡眠浅表等问题，进而影响睡眠质量。此外，酒精会刺激胃黏膜，长期夜间饮酒还可能增加患胃炎、胃溃疡的风险。因此，为了身体健康，建议减少晚上饮酒量或者不喝酒。
如果只是偶尔在晚上适量饮用低度数的白酒，一般不会产生明显的危害。但需要注意的是，酒精摄入量应控制在合理范围内，避免频繁或过量饮酒。
对于晚上喝白酒是否会对身体造成伤害的问题，需要考虑个体差异以及饮酒习惯。若想确保身体健康，建议尽量避免晚上饮酒，并注意均衡饮食与适度运动。