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孕妇可以适量吃桂圆干。
桂圆干含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可为孕妇提供必要的营养支持,并促进食欲。但是需要注意的是,由于其含糖量较高,因此不建议糖尿病患者食用。此外,如果对桂圆过敏,则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期血糖控制不佳或存在妊娠期高血压病史的孕妇慎食桂圆干。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高糖食物以预防孕期并发症。若想食用桂圆干,应事先咨询医生意见并在确保自身健康状况良好时适量食用。
2024-10-22
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