孕妇可以吃猪肉吗

孕妇可以吃猪肉，但要确保食材新鲜且来源可靠。
猪肉是日常饮食中常见的肉类食品，富含优质蛋白质、脂肪酸以及多种维生素和矿物质，能够为孕妇及胎儿提供必要的营养素。但是，出于食品安全考虑，建议选用经过检验合格的新鲜猪肉，并注意控制摄入量，尤其是对于肥胖或有糖尿病风险的孕妇。
如果孕妇存在妊娠期高血压、高血脂等疾病，则应减少食用或避免食用肥肉部分，以免加重病情。
孕期饮食需均衡多样，避免过度依赖某一种食物，同时还要定期进行产前检查，以监测体重增长和血糖水平。