膝盖脱臼一般要几天恢复

膝盖脱臼后的恢复时间因人而异，通常在4-6周。严重程度和康复措施是影响恢复时间的主要因素。

膝盖脱臼是指关节面失去正常解剖位置，关节囊和韧带撕裂，需要通过关节复位和固定来治疗。如果只是单纯的膝盖脱臼，没有合并韧带损伤，且患者及时就医并接受适当的治疗，通常预后较好，恢复时间可能在4周左右。如果患者存在严重的韧带损伤，或者未及时就医，导致关节周围软组织损伤加重，甚至出现关节不稳，此时恢复时间会相应延长，可能需要6周或更长时间。

在膝盖脱臼后，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。