骨折后一走路脚就肿怎么办

骨折后一走路脚就肿可以考虑固定包扎、弹性绷带、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法来缓解肿胀和疼痛。

1.固定包扎

通过使用弹性绷带来限制患处活动，从而减少肿胀。适用于轻微损伤或手术后的固定。

2.弹性绷带

弹性绷带可以提供均匀压力，促进淋巴循环，缓解肿胀。在物理治疗师指导下，在固定包扎的基础上使用弹性绷带来管理肿胀。

3.功能锻炼

功能锻炼有助于增加血液循环，促进淋巴液回流，从而减轻肿胀。根据医嘱制定计划，在适当的时间进行渐进性的关节活动范围练习。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，达到消炎止痛的目的。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善不适症状。

5.糖皮质激素

糖皮质激素能迅速抑制炎症细胞浸润及毛细血管扩张，并且有较强的抗过敏作用，因此对急性期的局部组织水肿有较好的效果。对于严重的肿胀，可在医生指导下使用氢化可的松注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行治疗。

在恢复期间，应避免剧烈运动以减少足部负担，同时注意休息，保证充足睡眠。饮食上宜清淡，避免高盐食物，以免加重水肿。