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足底筋膜炎还能运动吗

2024-10-22 09:03:18 1250人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

足底筋膜炎患者可以进行适量的运动。
适量的运动有助于促进血液循环,改善足底筋膜的功能,有利于疾病的恢复;而过度的运动可能会增加足底筋膜的张力和压力,延缓其愈合进程。
足底筋膜炎急性期时应避免剧烈运动,以免加重炎症反应。
在患有足底筋膜炎期间,应注意适当休息,减少跟腱拉伸活动,以减轻足部负担。

2024-10-22
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