女老烟民闻到烟味竟然想吐

女老烟民闻到烟味竟然想吐，可采取戒烟、中药调理、穴位针灸、心理行为疗法等方法进行治疗。

1.戒烟

戒烟可以减少烟草中的有害物质对呼吸道的刺激，从而缓解闻到烟味时的症状。建议逐渐减少吸烟量直至戒除，并可通过替代性活动如咀嚼口香糖来帮助缓解戒断症状。此方法适合长期吸烟且有强烈意愿改变现状的个体使用。

2.中药调理

中药调理通过内服一些具有清肺润喉功效的中药材，如枇杷叶、百合等，以改善呼吸系统功能，减轻因烟雾刺激引起的不适感。对于存在慢性支气管炎或其他呼吸系统疾病者而言，中药调理可作为辅助治疗手段之一。

3.穴位针灸

针灸特定穴位如膻中穴、天突穴等，能够调节气血流通，缓解因烟雾刺激而引发的恶心反应。适用于希望通过非药物方法改善吸烟后身体反应的患者群体。

4.心理行为疗法

心理行为疗法旨在帮助个体识别并改变与吸烟相关的不良思维模式及习惯，从而达到戒烟目的；同时，通过渐进式肌肉松弛训练等方式放松身心，降低对烟味敏感度。此方法适合那些希望从心理层面克服烟瘾但尚未完全下定决心戒烟的人群。

面对这种情况，应鼓励该女性寻求专业医生的帮助，制定合理的戒烟计划，并在周围环境营造无烟氛围，以支持其顺利度过戒烟过程。