健身后痛经没来生理期

健身后痛经没来生理期可能是由于内分泌失调导致的。

内分泌失调可能导致体内雌激素水平波动，进而引起痛经和生理期推迟的现象。

如果症状持续或加剧，建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。

对于健身后的女性来说，运动前后注意保暖，避免过度劳累和压力过大，保持规律的生活作息，有助于改善内分泌状况，减少痛经的发生。