腰45腰5骶1椎间盘突出怎么治

腰45腰5骶1椎间盘突出可采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性期疼痛。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性期腰部肌肉紧张和轻微神经根压迫症状。
2.物理疗法
物理疗法通过一系列针对性运动和康复训练来增强背部肌肉力量及改善脊柱稳定性。如牵引、按摩等。 物理疗法适合于慢性期患者以预防病情复发，并促进功能恢复。
3.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定节段的减压手术，在局部麻醉下完成，主要目的是移除致压物以解除对神经根的压迫。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出症。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和神经受压所致的不适感。 针灸可作为辅助手段用于减轻某些伴随症状，如肌肉僵硬或睡眠障碍。
5.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴敷患处，可以起到一定的舒筋通络效果。 对于存在轻微疼痛但无明显神经功能障碍者，可在医生指导下使用。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重腰部负担。同时注意休息，避免剧烈运动，以减少腰部压力，促进病情恢复。