备孕戒烟是完全不抽吗

备孕期间戒烟是指完全停止吸烟的行为。
备孕期间戒烟是为了减少烟草中的有害物质对生殖系统的影响，改善精子质量，从而提高受孕几率。长期吸烟会使体内产生大量的自由基，这些自由基会损伤精子DNA，导致精子畸形率增高，进而影响受孕。此外，香烟中的尼古丁还会抑制睾丸激素的分泌，进一步降低精子生成的能力。因此，在备孕期间戒烟是非常必要的，既可以提高自身的身体健康水平，也有助于顺利受孕。
如果只是偶尔抽烟，且每次摄入量较少，则可能不需要完全戒除。
在备孕期间，建议男性患者避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质，保持均衡饮食，并适当增加运动量以提高身体素质，为成功受孕创造良好的条件。