中风高血压能不能吃酸奶

中风高血压患者能适量食用酸奶。

中风高血压患者在饮食上需要控制钠盐摄入，以减少血压上升的风险。酸奶属于发酵乳制品，含有一定的钠元素，因此需要适量食用。同时，酸奶富含钙质及活性乳酸菌，有助于调节血压、血脂及胆固醇水平，对预防心血管疾病具有积极作用。
中风高血压患者可以适量食用酸奶。但需注意选择低脂或无脂酸奶，并避免添加过多糖分。
对于中风高血压患者而言，日常生活中应保持均衡饮食，避免高盐、高脂肪食物，定期监测血压变化，及时发现异常情况并处理。