老是长结石怎么办

老是长结石可以考虑饮食调整、增加水分摄入、碱化尿液药物、溶石药物、体外冲击波碎石等方法来缓解症状。如果结石较大或症状严重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.饮食调整

通过减少富含草酸、嘌呤等成分食物的摄入量来降低结石风险。适用于控制某些类型结石形成速度过快的情况。

2.增加水分摄入

多喝水有助于促进体内废物排出，并稀释可能形成结晶的物质浓度。适合于预防新发结石或辅助治疗轻度现有结石。对于存在肾功能不全者需注意饮水量。

3.碱化尿液药物

这类药物可以提高尿液pH值至6.5以上，从而抑制磷酸钙、磷酸铵镁等结石晶体生长。主要针对碳酸盐类及磷酸盐类结石患者。使用时应监测尿液pH值以确保效果。

4.溶石药物

通过改变尿液的理化性质，使已形成的结石溶解或阻止新的结石形成。主要用于含有钙、草酸或磷酸盐的结石。在服用过程中应注意观察是否有副作用发生。

5.体外冲击波碎石

利用高能级冲击波聚焦后产生的能量将体内的结石粉碎成细小颗粒，便于排出。当结石较大且无法经自然排泄时可考虑采用此法。实施前须评估患者是否具备手术指征及身体承受能力。

建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现和处理潜在的问题。同时，保持均衡饮食，避免过多摄入高钙、高盐、高糖食物，也是预防结石的重要措施。