中老年膝盖骨质增生怎么治

中老年膝盖骨质增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节炎症。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及炎症。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 此方法适合于缓解急性发作期的肿胀和剧烈疼痛。
3.针灸
针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员根据患者情况制定方案。 针灸常用于改善慢性膝关节骨质增生患者的症状，需多次治疗才能见效。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。主要包括平衡练习、柔韧性训练等。 适宜所有阶段的膝关节骨质增生患者，可作为辅助疗法配合其他措施使用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织和积液。主要步骤包括定位穿刺点、建立通道、置入关节镜、清理病变组织。 该手术主要用于治疗严重的膝关节骨质增生导致的功能障碍或反复发作的炎症。
针对中老年膝盖骨质增生，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如适量运动和体重管理，有助于减缓病情进展。