椎间盘骨质增生怎么办

椎间盘骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎管减压术、脊柱稳定化手术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于缓解椎间盘骨质增生引起的局部肌肉紧张和炎症。 针对轻度至中度的疼痛及发炎情况。不宜长期使用且需遵医嘱调整剂量。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，以促进血液循环、放松肌肉。如超声波治疗可改善局部血流状态，减轻因椎间盘退变导致的软组织水肿。 适用于初期诊断为椎间盘骨质增生但无明显症状者。在实施前应评估患者身体状况，并按计划执行。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开椎板间接扩大神经根孔隙的一种微创手术，用于解除神经压迫。此手术通常采用局部麻醉，在影像引导下精准切除部分椎板纤维结构。 适合经保守治疗无效且存在明确神经功能障碍的患者。术后需密切观察伤口愈合情况及可能出现的并发感染。
4.椎管减压术
椎管减压术旨在直接移除致压物以恢复椎管内空间，常采用后路入路。手术涉及摘除突出的椎间盘组织及相关韧带增厚组织。 适应于保守治疗效果不佳且伴有严重神经根或脊髓受压的患者。术后需注意可能出现的并发症如硬膜外血肿。
5.脊柱稳定化手术
脊柱稳定化手术旨在增强脊柱稳定性，防止继发性损伤。手术方式包括植入融合器或人工椎间盘替换等。 适用于因椎间盘退变引起不稳定且有进一步进展风险的患者。术后需要定期复查以监测康复进程。
针对椎间盘骨质增生，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少脊柱压力。此外，适当的锻炼如游泳可以增强背部肌肉力量，但在开始任何新的运动计划之前，应在专业人士的指导下进行。