人参鹿茸泡水功效与作用

人参鹿茸泡水具有补气养血、健脾益肺、宁心安神、强身健体、提高免疫力等功效和作用。

1.补气养血

人参鹿茸泡水中的人参具有大补元气的功效，而鹿茸则能补肾阳、益精血，从而达到补气养血的目的。

2.健脾益肺

人参鹿茸泡水中的人参可健脾开胃、生津止渴，而鹿茸则有补肾壮阳、温补气血的作用，两者合用有助于健脾益肺。

3.宁心安神

人参鹿茸泡水中的人参具有宁心益智的功效，能够缓解烦躁不安、失眠多梦等症状；鹿茸还具有镇静催眠的效果，因此可以起到一定的宁心安神作用。

4.强身健体

人参鹿茸泡水中的人参具有增强机体抵抗力、抗疲劳等作用，鹿茸则能促进新陈代谢、改善体质，二者合用可使身体更加健康有力。

5.提高免疫力

人参鹿茸泡水中的人参含有多种有效成分，如皂苷、多糖等，这些物质具有刺激免疫细胞活性、增强机体防御功能的作用。

在使用人参鹿茸进行调理时，应避免过量摄入，以免引起上火症状。同时，对于高血压患者而言，需谨慎服用，以减少血压升高的风险。