来姨妈能喝水溶c吗

来姨妈可以适量喝一些水溶C。

水溶C属于一种比较常见的饮品，其中含有一定的维生素、矿物质等营养成分，适当饮用能够为身体补充所需要的水分以及营养物质，并不会对正常的月经周期造成太大的影响。但由于其含有一定量的咖啡因，因此不建议过量饮用，以免出现失眠、心悸等症状。
如果女性对水溶C中的某种成分过敏，则不能喝，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在经期期间，女性应注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，以免着凉。饮食方面则要以清淡且易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。