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肿了可以冰敷。
肿了可以冰敷主要是因为冰敷能够收缩毛细血管,进而起到止痒、止痛的作用,还可以促进皮下淤血吸收,有利于缓解肿胀的情况。但是要注意冰敷的时间不能太长,否则会导致冻伤。另外,如果患者是因为外伤导致的肿胀,在24小时后可以通过热敷的方式来进行缓解。
肿了一般不建议在急性期立即进行冰敷,以免加重不适症状。
对于出现肿胀的人群,日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,以减少组织损伤,同时注意观察局部的变化情况,若伴有疼痛等症状,则应及时就医诊治。
2024-10-24
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