腰椎横突综合征

腰椎横突综合征主要是指腰椎两侧的肌肉附着点出现了劳损或者轻微撕裂伤，从而诱发的一种疾病。

腰椎横突综合征是因为长期存在不良生活习惯如久坐不动、经常弯腰负重等，导致腰椎两侧肌肉附着点负担过重，发生慢性劳损，进而引发无菌性炎症反应。
此外，患者还可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状，甚至可能伴有下肢麻木或无力感。
针对腰椎横突综合征，建议避免长时间保持一个姿势，同时注意休息，以减轻症状。