没睡好脸会浮肿吗

没睡好可能会导致暂时性脸部浮肿。
睡眠不足会影响身体的新陈代谢和排水功能，导致水分潴留，出现脸部浮肿的情况。此外，长期熬夜还可能导致内分泌失调，进一步加重水肿症状。
若睡前摄入了过量的盐分或存在肾病、心脏疾病等状况时，也有可能会引起面部浮肿。因为这些原因会导致体内液体循环不畅，从而引起面部积液。
充足的休息有助于恢复身体状态，减少因睡眠不足引起的面部水肿。建议保持规律作息，避免长时间熬夜。