磨牙严重怎么治疗最好

磨牙严重可以考虑采取中药磨牙丸、咬合板、肌肉松弛剂、抗焦虑药、镇静催眠药等方法进行治疗。如果症状持续或伴有睡眠障碍，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.中药磨牙丸
中医认为，磨牙可能与体内湿热有关，可通过服用清热利湿、安神健脾类中药来缓解症状。患者可遵医嘱使用龙胆泻肝汤等方剂。此法适用于因情志不畅导致的失眠、多梦及磨牙等症状。
2.咬合板
咬合板是一种定制化的口腔器具，通过调整上下颌之间的接触关系来改善咀嚼功能，从而减轻夜间磨牙的症状。咬合板通常在晚上佩戴，需要定期清洁和保养以确保其效果和舒适性。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可以减少肌肉紧张度，对缓解磨牙有一定的帮助作用。此类药物主要用于治疗肌肉痉挛和疼痛，需按医嘱规定剂量服用。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林能够减轻由心理压力引起的焦虑情绪，从而间接地控制磨牙行为。这类药物须经医生处方，在监测下合理使用，以防止潜在风险。
5.镇静催眠药
镇静催眠药如阿普唑仑能增加神经细胞间的抑制作用，使中枢神经系统处于较为安静的状态，有助于睡眠时不会产生异常活动而引起磨牙。本品仅限于短期使用，并且必须在医师指导下使用。
针对严重的磨牙问题，建议及时就医，以便找出具体原因并接受相应治疗。除上述传统治疗外，还可以尝试认知行为疗法或生物反馈技术，以帮助改变不良睡眠习惯和放松身体。