怀孕可以吃老母鸡吗

怀孕可以适量吃老母鸡。
老母鸡含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够为孕期女性提供必需的营养成分，促进胎儿健康成长。但需注意控制摄入量，以免导致体重增加过快。
怀孕期间如果孕妇存在高血压或高血脂等疾病，则应减少食用老母鸡，因为其脂肪含量较高，可能会加重病情。
孕期饮食要均衡且多样化，避免过度依赖某种食物。同时，应注意保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。