骨折后康复训练后肿了正常吗

骨折后康复训练后肿了是正常的生理现象。

骨折愈合过程中可能会有轻微的血液循环障碍或者软组织损伤，这些因素都可能导致肿胀。随着康复训练的进行，肿胀会逐渐消退，不必过于担心。但若肿胀持续不退或伴有其他不适症状，则应及时就医检查以排除其他潜在的问题。
骨折后康复训练后肿了可能是由于过度活动引起的炎症反应、血液循环加速导致的水肿等情况引起。如果患者在运动时出现剧烈疼痛、关节功能受限等症状，则需要及时停止活动，并咨询专业医生的意见。
骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和损伤风险。同时注意休息与适当的物理治疗相结合，确保肿胀得到适当管理，促进骨折愈合过程顺利进行。