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发烧期间可以适量饮用椰子水。
椰子水富含维生素C、矿物质等营养成分,能帮助缓解发烧引起的脱水症状,并支持免疫系统功能。但需注意不要过量摄入,以免引起腹泻或其他消化道不适。
对于严重腹泻或对椰子过敏者而言,发烧时则不建议饮用椰子水。
在发热期间,应避免食用过于油腻或辛辣的食物,以减少胃肠道负担,促进身体康复。同时保持充足的水分摄入,有助于降低体温和缓解不适感。
2024-10-16
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