巧克力吃多了会拉肚子吗

巧克力吃多了可能会拉肚子。

巧克力中含有一种名为苯乙胺的物质，该物质能够促进肾上腺素的分泌，使心跳加速、血压升高，还会促使血糖上升，从而使血管扩张，诱发胃肠平滑肌收缩，进而引发腹痛、腹泻等症状。
如果患者本身存在胃肠道功能紊乱或慢性肠炎等疾病，则更容易出现上述症状。
因此，在食用巧克力时需注意适量摄入，并避免空腹食用，以免引起不适。对于经常出现消化不良的人群，可适当增加膳食纤维的摄入量，如燕麦、红薯等，以改善胃肠道环境。