类风湿病人放什么泡水喝

类风湿患者可以尝试用生姜、蒲公英根、葛根、桑叶和菊花等食物泡水饮用。需要强调的是，这些食物并不能替代专业医疗治疗，若病情加重或出现不适，应及时就医。
1.生姜
生姜具有促进血液循环的作用，对于缓解关节肿胀、疼痛有帮助作用。因此类风湿患者可以将生姜泡水饮用。但需注意的是，由于生姜属于辛辣刺激性食物，过量摄入可能会导致胃肠道不适症状加重。
2.蒲公英根
蒲公英根能够起到利尿消炎的效果，有助于减轻因类风湿引起的局部水肿和炎症反应。但是不建议长期大量服用，以免引起腹泻等不良反应。
3.葛根
葛根含有丰富的黄酮类物质，能有效抑制免疫细胞活化，降低自身抗体水平，从而达到治疗类风湿的目的。此外，葛根还有扩张血管、改善微循环的功效，可辅助缓解类风湿患者的症状。
4.桑叶
桑叶中含有的蜕皮甾酮成分对类风湿因子有较强的抑制作用，可以帮助控制病情发展。但使用时应注意个体差异，避免过敏反应的发生。
5.菊花
菊花茶具有清热解毒的功效，适量饮用菊花茶可以缓解类风湿病人的症状。但是菊花茶性寒凉，不宜过量饮用，特别是对于体质虚寒的人群来说。
饮食方面宜选用高蛋白、易消化且营养均衡的食物，如鸡蛋羹、牛奶等。同时应避免进食可能诱发或加剧关节炎症状的食物，如红肉、酒精及过多加工食品。保持适当的体重也有助于减少关节负担。