经常便秘吃什么药比较好

经常便秘可以考虑使用乳果糖、聚乙二醇、硫酸镁、双歧杆菌制剂、枯草杆菌制剂等药物来改善症状。由于便秘可能与多种原因有关，建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合，并排除可能存在的禁忌症。
1.乳果糖
乳果糖适用于慢性功能性便秘的治疗和预防，通过改变肠道菌群，刺激结肠蠕动，增加粪便体积。使用时需注意可能出现腹泻、腹胀等不良反应。严重肾功能损害者禁用。
2.聚乙二醇
聚乙二醇可用于慢性功能性便秘的治疗，其高分子量不被胃肠道吸收，具有亲水性，能保留水分于粪便中以软化大便，起到润滑剂的作用。本品禁止与其他含铝、钙、铋、铋等金属离子的物质同时口服，以免产生沉淀影响疗效。
3.硫酸镁
硫酸镁用于顽固性便秘，能够增强胃肠蠕动，促进排便。该药物不宜长期大量使用，且对本品过敏者禁用。
4.双歧杆菌制剂
双歧杆菌制剂可调节肠道微生态平衡，改善肠道环境，缓解便秘症状。对于处于生长发育期的婴幼儿以及免疫力低下的人群，应谨慎服用。
5.枯草杆菌制剂
枯草杆菌制剂可以抑制致病菌的过度繁殖，调整肠道正常菌群失调，从而达到治疗目的。本品为非处方药品，患者可在药师指导下购买并合理使用。
此外，建议患者平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉等，适当运动也有助于促进肠道蠕动。