看手机太久会白内障吗

长时间玩手机不会直接导致白内障的发生，但过度用眼会导致眼疲劳，从而诱发或加重病情。

长时间玩手机会使睫状肌持续收缩，晶状体调节功能减弱，容易出现视力模糊、干涩等症状，严重时可诱发近视；此外，手机屏幕所发出的蓝光也可能会对晶状体造成一定的损害，增加白内障发生的概率。因此，虽然长时间玩手机不会直接导致白内障发生，但如果过度用眼，可能会诱发或加重病情。
若患者存在糖尿病等基础疾病，可能因血糖控制不佳而引发或加剧眼部并发症，此时看手机时间过长可能导致患白内障的风险增加。
长时间近距离观看手机屏幕是不利于眼睛健康的，建议每小时休息5-10分钟，眺望远方或做些眼部放松运动，以减少视觉疲劳和相关风险。