老了就会得白内障吗

并非所有老年人一定会患白内障，因为白内障是一种老年性疾病，但并不是所有人都会发病。

白内障的发生与多种因素有关，如老化、遗传、环境因素以及全身疾病等。虽然随着年龄的增长，晶体蛋白发生变性是白内障发生的生理性过程，但并不意味着每个人都会发展为白内障。个体差异及生活方式可能会影响白内障的发生风险，如吸烟、饮酒、过度日晒等都可能加速晶状体的老化进程。
此外，患有糖尿病的人群更容易出现白内障，因为血糖水平过高会导致眼内房水渗透压改变，诱发晶状体混浊。
预防白内障的关键在于减少危险因素暴露，特别是对于高危人群。建议定期进行眼科检查，以早期发现和治疗潜在的眼部问题。同时注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低白内障的风险。