掉头发主要原因是

掉头发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、药物副作用等引起，针对具体病因进行治疗。若脱发情况持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.遗传因素
由于基因突变导致毛囊生长周期异常，从而引起脱发的现象。可以到医院通过拉发试验、皮肤镜检查等方式进行确诊。
2.内分泌失调
内分泌失调会影响体内激素水平的变化，影响头皮健康状态，进而出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用调节内分泌功能的药物进行调理，如甲状腺素片、黄体酮胶囊等。
3.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，使头发无法得到足够的养分支持而脱落。补充多种维生素制剂是改善营养状况的一种方法，例如复合维生素B族片、多维元素片等。
4.压力性脱发
压力性脱发通常是因为长期的心理压力导致身体产生应激反应，影响了正常的生发过程。心理疏导和放松技巧有助于减轻压力，配合医生开具的抗焦虑药可缓解不适症状，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
5.药物副作用
某些药物可能会干扰头发生长周期，导致头发提前进入休止期并过早脱落。如果发现脱发与用药有关，应及时告知医生调整处方，如遵医嘱停用环磷酰胺、顺铂等化疗药物。
针对脱发问题，建议定期进行头皮检查以评估毛囊健康状况。同时注意保持均衡饮食，摄入富含铁质、蛋白质和锌的食物，如红肉、海鲜以及坚果类食物，有助于促进头发生长。