二级半月板损伤一直不好

二级半月板损伤一直不好可能是由于未完全愈合或再次受伤引起的。
二级半月板损伤意味着半月板有部分撕裂，需要一定时间才能恢复。若在此期间未能得到适当休息或进行康复训练，可能会延迟愈合过程，导致持续存在不适症状。另外，如果在损伤后再次受伤，如过度使用或不当运动，会加重原有损伤，延长恢复时间。
此外，还应考虑是否存在感染、关节僵硬等问题。感染可能导致炎症反应加剧，增加治疗难度；关节僵硬可能限制活动范围，影响恢复进程。
针对二级半月板损伤，建议避免剧烈运动，减少负重，以免加重损伤。同时，保持适当的体重管理也有助于减轻膝关节负担，促进恢复。