得了性功能障碍吃什么食物好

性功能障碍是指在性行为过程中，从性欲唤起、性兴奋高潮的整个过程出现异常及不能完成的病理状态。男性患者常表现为勃起硬度不够、早泄等；女性患者可表现为性冷淡、无法达到性高潮等。一般情况下，如果患有性功能障碍，可以适当吃韭菜、羊肉、牡蛎、山药以及枸杞等食物比较好。
1.韭菜：韭菜具有温中下气、补肾壮阳的功效，在一定程度上也能够起到改善性功能障碍的作用。但是要注意适量地食用，以免加重病情。
2.羊肉：羊肉属于热性的肉类食品，含有丰富的优质蛋白质、维生素以及多种矿物质营养成分，适当进食后能够补充身体所需的营养物质，并且还能够起到辅助提高性能力的作用。
3.牡蛎：牡蛎是一种比较常见的海鲜类食物，其中含有大量的精氨酸和锌元素，能够促进精子生成，对于提高男性的生殖系统功能有一定的帮助作用。
4.山药：若存在性功能障碍的情况，可能是肾脏虚衰所引起的症状，此时可以通过食补的方式进行缓解，比如适当的吃一些山药，因为其味甘性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，适用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下、尿频等症状，所以也可以用于辅助改善该疾病。
5.枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，同时还富含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素等多种营养成分，适当食用以后能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。
除此之外，还可以适当吃其他食物，如黑芝麻、核桃、虾皮、南瓜子仁等。但需要注意的是，饮食调理并不能够代替药物治疗，仅能作为辅助治疗措施。建议性功能障碍患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗。

对于存在性功能障碍的患者而言，在饮食方面建议适当进食补肾的食物比较好。常见的如韭菜、牡蛎等，但是单纯通过改善饮食无法治疗性功能障碍。
1.韭菜：韭菜具有温中下气、散瘀调经的功效与作用，而且韭菜还属于比较常见的一种壮阳蔬菜，含有大量的蛋白质、碳水化合物以及膳食纤维，男性适当地吃一些韭菜可以起到辅助提高性功能的作用。
2.牡蛎：牡蛎是一种海鲜类食材，其中含有丰富的微量元素和矿物质成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进体内激素分泌，从而在一定程度上帮助提高性欲及勃起硬度，对性功能障碍也有一定的调理效果。
3.枸杞子：中医认为枸杞性味甘平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、生津止咳之功效，适用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等情况，所以适量食用枸杞可有效缓解性功能障碍的情况。
4.核桃：核桃仁中含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有钙、磷、铁等多种人体需要的营养成分，经常食用有助于增强体质并预防疾病的发生。此外，中医还认为核桃仁具有补肾固精、温肺定喘、消石、利尿等功能，因此也可用于治疗由于肾虚所致的阳痿不育症。
5.其他情况：比如泥鳅、虾皮、海参、蜂蜜等，也具有一定壮阳补肾的效果，可以帮助改善性功能障碍的问题。
需要注意的是，上述食物仅能起到辅助治疗的作用，若想要彻底治愈性功能障碍，则需及时前往医院就诊明确具体病因后进行针对性处理，以免延误病情。另外还需注意保持良好的生活习惯，避免过度手淫等不良行为。

性功能障碍是指在性行为过程中，从性唤起、性交活动持续时间及高潮出现等任何环节发生异常的一组疾病。临床上一般没有性功能障碍患者可以吃的食物以及不可以吃的饮食这类说法。若男性存在性功能障碍，在平时生活中应注意多吃一些富含蛋白质和多种维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，同时还可以适当进食韭菜、生蚝等具有补肾作用的食材。
1.鸡蛋：含有丰富的优质蛋白、胆固醇、碳水化合物、脂肪以及卵磷脂等多种营养物质，适量食用可补充身体所需的营养成分，并不会加重病情。
2.牛奶：含有大量的钙元素、氨基酸、矿物质以及多种微量元素，能够为机体提供充足的营养支持，增强体质，促进疾病的恢复。
3.西红柿：其中含有番茄红素、果酸、柠檬酸以及多种矿物质成分，能够满足日常基本的营养需求，有利于身体健康。
4.韭菜：属于一种比较常见的蔬菜，其中含有挥发油、硫化物、胡萝卜素、纤维素以及铁、钾、锌等多种矿物质成分，男性适当进食能够辅助提高性能力。
5.生蚝：其肉质柔软、味道鲜美，含有人体必需的多种氨基酸、牛磺酸、糖元以及各种无机盐成分，还具有较高的药用价值，对于阳痿早泄有一定的辅助调理效果。
除此之外，还可适当地进食枸杞子、羊肉、核桃、山药等食物进行滋补。必要时也可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗，以改善症状。

性功能障碍是指在性行为过程中，从性唤起、性交达到高潮和维持满意性关系等全程过程中的一个或几个环节发生障碍。临床上一般将性欲减退、勃起障碍、早泄、射精延迟、逆行射精称之为性功能障碍。
1.性欲减退：患者可以适当进食韭菜、牡蛎、羊肉等温阳的食物进行调理，同时还可以配合枸杞子泡水喝或者服用六味地黄丸、五子衍宗丸等药物补肾助阳。
2.勃起障碍：建议患者平时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，同时还需减少肥肉的摄入量，以免导致体内脂肪堆积过多，影响身体健康。若病情比较严重时，则需要遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗。
3.早泄：日常生活中应尽量少吃寒凉的食物，比如西瓜、冰淇淋、冰激凌等，还应该要忌烟酒，必要时可遵医嘱应用盐酸达泊西汀胶囊、舍曲林片等药物缓解症状。
4.射精延迟：此类人群通常会存在尿急不畅的情况，因此需要注意多喝水促进排尿，在饮食上也要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，例如西红柿、黄瓜、白菜等，补充维生素C增强体质。如果效果不佳则可以在医生指导下口服甲磺酸达泊西汀胶囊、米氮平片等药物改善。
5.逆行射精：该类人群可以选择高蛋白、低脂的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，还要加强体育锻炼，保持心情舒畅，有助于疾病恢复。必要时也可以遵医嘱服用地奥司明片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，如果是患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的患者，还需要严格遵照医嘱按时按量服用硝苯地平控释片、阿卡波糖片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物控制原发疾病。若出现其他不适情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。

临床上并没有明确表明性功能障碍患者吃什么食物比较好。通常可以适当吃羊肉、韭菜等温热助阳的食物，对病情的恢复有一定帮助作用。
1.羊肉：具有补肾壮阳的作用，在中医上可用于治疗腰膝酸软、体虚畏寒等症状。如果男性存在勃起功能障碍的情况，则可以在平时适当进食一些羊肉进行调理。
2.韭菜：属于一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，营养价值比较高。而且韭菜还具有补肾益气的功效，在一定程度上能够辅助改善性欲减退的问题。
3.核桃：其味甘且香，富含脂肪和纤维素，有助于增强人体抗病能力，并能促进大脑活动。此外，核桃中也含有人体所需的氨基酸，对于提高男性的性功能有一定的帮助作用。
4.山药：中医认为，该类食物可起到健脾养胃、固肾益精的功效，适量食用后也能在一定程度上缓解性功能障碍引起的相关症状。
5.其他情况：如牡蛎、枸杞子、大枣、黑芝麻等食物也可适量吃，日常生活中要注意饮食清淡，避免过量摄入辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅、川菜等，以免加重病情。
需要注意的是，上述食物仅能在一定程度上辅助延缓疾病进展，而不能完全治愈疾病。若出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。