阳痿的自我治疗方法

阳痿一般是指勃起功能障碍，勃起功能障碍的自我治疗方法包括心理治疗、生活方式改善、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、心理治疗

勃起功能障碍通常是由于心理因素所引起的，因此需要及时进行心理治疗，比如性教育和行为疗法，能够改善对性功能的不良认知，对于病情的恢复也能够起到一定的帮助作用。

2、生活方式改善

患者平时要注意保持良好的生活方式，避免频繁手淫或者是频繁进行性生活，以免影响到病情的恢复。同时患者还要注意加强营养补充，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于提高性功能。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，还可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够促进阴茎勃起，从而改善勃起功能障碍的情况。另外，患者还可以遵医嘱外用盐酸伐地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。

4、物理治疗

患者也可以通过物理治疗的方式来改善病情，常用的方法主要包括真空负压吸引、低频脉冲刺激等。

5、手术治疗

如果病情比较严重，出现了明显的器质性病变的情况，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗，如假体植入术等。

建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

阳痿一般指勃起功能障碍。勃起功能障碍可能是由于精神压力过大、长期手淫、糖尿病、前列腺炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、精神压力过大

由于患者长期处于精神压力过大的状态下，会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起勃起功能障碍的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、长期手淫

如果患者长期手淫，可能会导致阴茎海绵体损伤，从而引起勃起功能障碍的情况。建议患者需要及时戒除手淫，以免对身体造成不必要的损害。同时，患者也可以在医生指导下通过阴茎负压吸引术、阴茎假体植入手术等方式进行治疗。

3、糖尿病

糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的，由于糖尿病会导致阴茎血管内皮细胞功能障碍，患者可能会出现勃起功能障碍、多饮、多尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。

4、前列腺炎

前列腺炎主要是由于病原体感染、不规律的性生活等因素引起的前列腺炎症反应。由于前列腺炎会导致前列腺充血，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，部分患者可能会出现勃起功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

5、其他原因

如果存在包皮过长或包茎等现象，也会影响到阴茎正常勃起，出现阳痿的情况。建议患者及时就医，根据不同的原因进行对症治疗。包皮过长的患者可以通过包皮环切术的方式进行治疗，包茎的患者可以遵医嘱通过包皮环切吻合术等方式进行改善。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。