37岁男人掉头发是什么原因

37岁男性掉头发可能是雄激素性脱发、压力性脱发、营养不良性脱发、药物副作用引起的脱发、头皮真菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.雄激素性脱发

雄激素性脱发通常是由遗传因素和体内的雄激素作用共同导致的。当男性体内雄激素水平过高时，会导致毛囊逐渐萎缩，从而引起脱发。对于雄激素性脱发，可以遵医嘱使用米诺地尔等外用药物进行治疗。

2.压力性脱发

压力性脱发是由于长期的精神紧张、焦虑等因素导致机体应激反应增强，进而影响头皮血液循环和毛发生长周期，出现暂时性的脱发现象。改善生活习惯，保证充足睡眠，有助于缓解压力，可在一定程度上减轻脱发症状。

3.营养不良性脱发

营养不良性脱发主要是因为身体缺乏维生素或者微量元素所造成的，在缺乏这些物质之后会影响到头发正常的生长发育，使头发变得稀疏甚至脱落。针对这种情况，需要及时补充营养元素，可适当食用菠菜、动物肝脏等食物来补充铁质，也可以通过口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物来进行调理。

4.药物副作用引起的脱发

某些药物如化疗药、抗抑郁药等可能会影响头发生长周期，导致脱发。如果确定是药物引起的脱发，建议咨询医生是否可以更换其他替代药品。

5.头皮真菌感染

头皮真菌感染由马拉色菌属中的真菌侵犯头皮引起炎症反应，炎症因子刺激毛囊后会引起脱发的现象。患者可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物局部涂抹，能够起到抗菌的作用。

针对37岁男性脱发的情况，建议定期进行皮肤科检查以及内分泌相关检查，以评估脱发的原因并监测病情变化。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，同时均衡饮食，适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有利于维护头皮健康。