初中生掉头发厉害

初中生掉头发厉害可以考虑采取生活方式调整、营养补充剂、头皮按摩、激素类药膏、抗真菌洗发液等方法进行治疗。如果掉发问题持续存在或加重，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整
建议保持规律作息、均衡饮食及适度运动以改善头皮健康。此方法适用于所有人群，尤其对于希望改善生活习惯而缓解脱发症状者。
2.营养补充剂
通过口服维生素B族、铁质等营养素来支持头发生长。适合于因缺乏某些特定营养素导致脱发的人群使用。
3.头皮按摩
通过促进血液循环和减少压力来增强毛囊健康。适合任何原因引起的脱发患者，在日常护理中进行。
4.激素类药膏
局部应用含有激素成分的药膏可以抑制雄性激素对毛囊的影响。主要针对遗传性脱发且不愿接受激光治疗的患者。需在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用。
5.抗真菌洗发液
使用具有抗真菌作用的洗发产品可帮助控制由真菌感染引起的脱发。适用于患有头皮真菌感染的患者。根据产品说明书指导使用。
针对初中生严重的脱发问题，应首先排除是否存在遗传因素或其他潜在疾病影响。若确定为单纯的生活习惯所致，则可通过调整饮食结构，增加富含铁、锌等微量元素的食物摄入量，如红肉、海鲜等，以辅助改善脱发情况。