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血压120、80正常吗

2025-04-11 15:56:1539健康网
核心提示:血压120/80mmHg是正常的,处于成年人的正常血压范围内,没有伴随着其他不良的状况说明血压控制相对比较好,也不用做出特殊的改变和治疗。血压120/80属于正常范围,因为正常成人的收缩压一般在90-139mmHg之间,舒张压在60-89m

血压120/80mmHg是正常的,处于成年人的正常血压范围内,没有伴随着其他不良的状况说明血压控制相对比较好,也不用做出特殊的改变和治疗。

血压120/80属于正常范围,因为正常成人的收缩压一般在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。血压120/80mmHg表明患者的收缩压和舒张压都处于正常水平,通常意味着血管能够适当调节血流压力。

虽然血压120/80mmHg是正常的,但仍然需要定期监测血压变化,特别是对于有家族史或其他心血管风险因素的人来说。此外,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。

定期进行血压检查,尤其是对于年龄增长、有家族史或存在其他心血管危险因素的人群。同时,要注意控制体重、增加体育锻炼、减少盐摄入、限制酒精和烟草使用,以降低患高血压的风险。

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周彬副主任医师 中山大学附属第三医院  心血管内科

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