血糖高、手麻木怎么办

血糖高、手麻木可以通过饮食控制、药物治疗、运动疗法等方法进行管理。

1.饮食控制

血糖高和手麻木的患者应遵循低糖、低脂饮食，避免摄入高糖、高脂肪食物，如糖果、蛋糕等。合理分配三餐的热量摄入，减少碳水化合物的摄入量，有助于稳定血糖水平。

2.药物治疗

针对血糖高的情况，患者可以在医生指导下使用降糖药物进行治疗，如二甲双胍或胰岛素。这些药物能够调节血糖水平，改善手麻木的症状。

3.运动疗法

对于手麻木的情况，适当的运动可以促进血液循环和神经功能恢复。建议选择轻度到中度强度的有氧运动，并注意避免过度劳累。

此外，在日常生活中要注意保暖措施，避免受凉导致症状加重。

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