血糖高、手麻木可以通过饮食控制、药物治疗、运动疗法等方法进行管理。
1.饮食控制
血糖高和手麻木的患者应遵循低糖、低脂饮食,避免摄入高糖、高脂肪食物,如糖果、蛋糕等。合理分配三餐的热量摄入,减少碳水化合物的摄入量,有助于稳定血糖水平。
2.药物治疗
针对血糖高的情况,患者可以在医生指导下使用降糖药物进行治疗,如二甲双胍或胰岛素。这些药物能够调节血糖水平,改善手麻木的症状。
3.运动疗法
对于手麻木的情况,适当的运动可以促进血液循环和神经功能恢复。建议选择轻度到中度强度的有氧运动,并注意避免过度劳累。
此外,在日常生活中要注意保暖措施,避免受凉导致症状加重。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。