虽然维生素B12可能与儿童多动症有关系,但其具体作用机制仍需进一步研究。
维生素B12在神经系统发育和功能中发挥重要作用,缺乏可能导致神经功能障碍。儿童多动症与神经系统的发育和功能有关,因此维生素B12的缺乏可能与儿童多动症有关联。然而,目前尚无充分的证据表明维生素B12缺乏是儿童多动症的主要原因。
对于存在维生素B12缺乏的儿童,应确保其摄入足够的维生素B12以支持神经系统健康。
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冬季来临,天气寒冷,对自身健康要格外关注。营养专家表示,应该在饮食方面采取主动,多吃营养丰富的食物,特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。