糖尿病人可以适量食用青苹果，其富含的营养成分对控制血糖有益。
糖尿病人能吃青苹果，因为青苹果含有丰富的膳食纤维和低糖分，有助于控制血糖水平。青苹果中的果胶有助于稳定血糖，同时其纤维含量高，可以增加饱腹感，减少对其他高糖食物的摄入。
但糖尿病患者在食用青苹果时应注意适量，并结合整体饮食计划。避免过量摄入导致血糖波动。
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糖尿病人可以适量食用青苹果，其富含的营养成分对控制血糖有益。
糖尿病人能吃青苹果，因为青苹果含有丰富的膳食纤维和低糖分，有助于控制血糖水平。青苹果中的果胶有助于稳定血糖，同时其纤维含量高，可以增加饱腹感，减少对其他高糖食物的摄入。
但糖尿病患者在食用青苹果时应注意适量，并结合整体饮食计划。避免过量摄入导致血糖波动。
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孙玉石主治医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
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